Literasi Manusia Rapuh, Dipuji Dikit Terbang Diabaikan Dikit Hancur

Banyak orang mulai lupa. Salah satu hal paling berbahaya dalam hidup adalah “terlalu bergantung” pada bagaimana orang lain melihat kita. Merasa penting banget dapat validasi dari orang lain. Lupa, saat nilai diri kita terlalu ditentukan oleh respons orang lain. Maka di situ, hidup kita mudah sekali goyah. Begitulah manusia rapuh.

 

Manusia rapuh itu dipuji sedikit langsung terbang. Diabaikan sedikit langsung hancur hancur. Tidak dipilih, merasa disingkirkan. Tidak diperhatikan, malah meragukan diri sendiri. Terlalu bergantung pada penilaian orang lain, rapuh.

 

Ketika seseorang terlalu bergantung pada bagaimana orang lain melihat dirinya, di situlah titik yang membuat identitas dan harga diri menjadi rapuh. Ketika penilaian orang lain dijadikan tolok ukur utama, seseorang akan mudah berubah-ubah, menyesuaikan diri secara berlebihan, bahkan kehilangan keaslian dirinya. Obsesinya, hanya mencari validasi terus-menerus, takut tidak disukai, dan akhirnya mengambil keputusan bukan berdasarkan nilai atau prinsip pribadi, melainkan demi memenuhi ekspektasi orang lain. Kasihan ya …

 

Akibatnya, hidup jadi melelahkan dan penuh tekanan. Karena standar yang diikuti bukan berasal dari dalam diri sendiri. Siapapun, bisa merasa tidak pernah cukup, mudah kecewa, dan rentan terhadap kritik atau penolakan. Sebaliknya, ketika kita mampu melepaskan ketergantungan dari orang lain maka akan lebih bebas menjadi dirinya sendiri, lebih tenang dalam menjalani hidup, dan lebih kuat dalam menghadapi penilaian orang lain. Toh, kebahagiaan yang sejati justru datang dari penerimaan diri, bukan dari pengakuan orang lain.

 

Manusia rapuh, masalahnya itu bukan karena kita kurang berharga. Tapi karena kita terlalu lama belajar melihat diri kita lewat “mata” orang lain. Jadi capek sendiri dan melelahkan. Kita lupa, manusia itu berubah-ubah. Standar mereka pun berubah. Penilaian mereka mudah berubah. Bahkan kedekatan mereka selalu berubah. Jadi, kalua kita terus menggantungkan rasa cukup pada orang lain. Sudah pasti, kita akan hidup dalam kelelahan yang tidak ada ujungnya.

 

Siapapun, semakin dewasa harusnya makin sadar. Tidak semua orang harus mengerti nilai kita agar kita tetap punya nilai. Maka, salah satu bentuk kebebasan paling tenang adalah ‘saat kita tidak lagi sibuk mengejar pengakuan orang lain”. Karena kita sudah selesai berdamai dengan diri kita sendiri. Salam literasi!